ちまこーい
イライラするお母さんまっいっかをおすすめします😊
まっいっかは脳科学的におすすめフレーズらしいですよ✨
てぃ先生動画おすすめです。あとは4児オールボーイズママって世良田ひとみさんの講演会の内容が良かったのでおすすめです✨
自己嫌悪からの自己肯定感下がることが不安が膨らみ似ているイライラに着火しやすくなるって感じの感情の仕組みを教えてもらいました。
お母さんも人間、毎日お疲れ様です☕️
喜怒哀楽ある感情我慢な子育てではなく、うまく循環な仕組み知れて多少、楽になりましたよ♪
感じ方は様々なので効果なければすみません💦
頑張っているからこそ出てしまう申し訳ないの解決案になればと回答しました。長々とすみません💦
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😭✨
まぁいっかと思いたいのに先に怒りが来てしまって...
ダメですよね😭
自己肯定感の低さからきてるんですよね。
優しいお言葉をありがとうございます😭