![ママリ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
コメント
![ママリ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ママリ
私は今日お昼に冷麺を
食べたら189でした!
ヤバすぎです😥
120以下なら大丈夫と
糖尿病内科で言われましたが
病院によってちがうようです!
![deleted user](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
退会ユーザー
1人目の時血糖測定してました!
私が通っていた病院だと食前は90以下、食後60分は120以下(高くても140以下)に抑えられるよう指導されてました
私は毎食食前と食後60分で測るよう言われてたので測るタイミングがちょっと違いますが…
-
ママリ
コメントありがとうございます!
1時間と2時間で違いがあるかもしれないですよね😓💦
とりあえず次の検診まで120以下を目標に頑張ってみます!!
参考になるので助かります😣💦- 12月18日
ママリ
コメントありがとうございます!
冷麺で189😳?!
それはびっくりでしたね💦
Nさんの病院では120以下だったんですね!
来週検診の際に栄養指導があるのですがとりあえずそこまでは120以下を目標に頑張ってみます😣💦
来週ちゃんと聞いてきます💦
ママリ
朝起きて最初に牛乳を飲むと
血糖値の上昇をゆるやかに、してくれるそうですよ😊私も飲んでみます!
ママリ
牛乳ですね!!
毎日飲んでみます☺️
ありがとうございます✨