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妊娠・出産

産後の骨盤矯正、何かしましたか?私はほぼ何もしておりませんが、何もし…

産後の骨盤矯正、何かしましたか？
私はほぼ何もしておりませんが、
何もしなくても数カ月したら戻るのものなのかな…？
トコちゃんベルト購入したのですが、サイズ選択間違えて、そのまま😅

コメント

ベビまま

整体通ってます✨
あと産褥サポートっていうのを義姉からもらったのでしてましたが、今はガードルに変えました！

R

ベルト半年過ぎるまでしていましたし、整体にも通っていました🎵
あと、妊娠で肋骨も広がるので、断乳後は肋骨締めるのも意識しました。

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