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ベビまま
整体通ってます✨
あと産褥サポートっていうのを義姉からもらったのでしてましたが、今はガードルに変えました!
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R
ベルト半年過ぎるまでしていましたし、整体にも通っていました🎵
あと、妊娠で肋骨も広がるので、断乳後は肋骨締めるのも意識しました。
ベビまま
整体通ってます✨
あと産褥サポートっていうのを義姉からもらったのでしてましたが、今はガードルに変えました!
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ベルト半年過ぎるまでしていましたし、整体にも通っていました🎵
あと、妊娠で肋骨も広がるので、断乳後は肋骨締めるのも意識しました。
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