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はじめてのママリ
お仕事

復職後、ストレスで体調不良。経験談をお聞きしたいです。

育休あけ復職後、ストレスを感じて体調に不調が出ています。結構メンタルにきてます。苦笑

復職直後、メンタルにきてたけど、その後こうして改善した、など経験談をお伺いできますでしょうか?

コメント

はじめてのママリ🔰

私も復帰した後はストレスで胃痛にやられていました😅
しんどかったらいつでも辞めたるねん!って言うスタンスで仕事していたら、少しは頻度は減ったように思います😂
今回妊娠して、産休まで頑張ったら休める!と思ったら不思議と胃痛がなくなりました笑

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    第二子の希望はあるのですが、わたしがコロナ中での出産に不安が大きくて…(批判とかではないので、個人的な感覚なので嫌な思いされたらすみません!)
    早くストレス不調おちつかせたいです😂

    • 12月13日
ままり

体調不良はめちゃくちゃ出ました😅体力落ちてるんですね!
難しいかもしれないですが、運動したほうが体調いいです!お風呂につかるとかも大事だなと思いました!月1はオイルマッサージ行って血流良くしてます!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    体力はコロナのせいもあってあるかもですね。
    体調不良といっても、風邪とかより蕁麻疹とか、火照りとか、いかにもストレス系なのですが、笑、
    外歩いたりするだけでもメンタルにもいいかもですね。
    リモートワークなのもあるので、
    できるときに取り入れてみます!ありがとうございます😊

    • 12月14日