コメント
♡
こんにちは。悪阻大変なんですね😢
私も2人目の妊娠初期
悪阻が酷くて氷とゼリー飲料を
ひたすら飲んでました。
食べられるものを食べるのがいいと思います。
今が1番辛い時期かとおもいますが
頑張ってください😣！
ゴギファップンゴロッパンベレラ
過剰摂取じゃなければ大丈夫だと思って私も今日ウィダーのマルチビタミン飲みました🤭
つわり辛いですよね💦
胎盤ができる前の赤ちゃんはお弁当を持っているのでいくら母親が偏った食事になってしまってもちゃんと育ちます💡
なのでいま時期はそんなに気にせず食べれるものを食べて乗り切りましょう🙆✨
-
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
過剰摂取にならないよう食べられるものを食べていこうと思います！- 12月13日
退会ユーザー
1日1本なら大丈夫と、ウィダーインゼリーの妊婦向けのページに載ってましたよ😀
-
退会ユーザー
連投すみません、1日3本までなら大丈夫な計算らしいです。妊娠初期は、胎児への影響を考え、ビタミンＡの摂取量は1500 μg（マイクログラム）と上限が定められています。ウィダーインゼリー1本が370μg位だから、2本なら大丈夫だと思います🙆♀️
- 12月12日
-
はじめてのママリ🔰
細かくありがとうございます、ものによっては700μgまで、と書かれてるものもあり不安になってました💦💦毎日overする訳ではないし、そもそも食べる量が減ってるので過剰にはならない、、、と信じて適度に食べていこうと思います😊
- 12月13日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます、かなり栄養偏ってると思いますが何をどうとればいいかわからず…とりあえず食べるようにします😖