コメント
ruru
妊娠するまで筋トレ大好きで
めちゃくちゃ筋トレしてましたが妊娠がわかって辞めました😢
もしものことがあって後悔するの嫌だったので😢
ぷみえ🌈🔰
筋トレとか踊るのはやめた方がいいです😭😭😭
歩くとかは大丈夫だと思います( ˊᵕˋ ;)💦
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meiy
やっぱりそうですよね😩😩😩
あんまり太ると嫌だなあって思って、ストレッチなら良いんですかね？- 12月12日
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ぷみえ🌈🔰
ストレッチは逆にやってって言われたのでお風呂上がりかるーくやってましたよ🥰🥰とりあえず激しい運動は安定期まで控えた方がいいですね( ˊᵕˋ ;)💦
- 12月12日
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meiy
そうなんですか！
ありがとうございます😍
まだ心拍も確認できていないんで、
毎日がドキドキです😉
なんでもかるーくがいいですね！- 12月12日
うさ
妊娠したと分かっているなら、あまりやらないほうがよさそうですね！
妊娠したのを知らずにそれをしていたって人は沢山いると思いますが！
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meiy
やっぱりやめた方がいいんですね！
太るか心配なんですが、
赤ちゃんの為に頑張ります☺️- 12月13日
はーちゃん
妊娠してからも太りなくないとおもって初期からずっと腹筋とか体幹やってました😅
順調だったので何もなくてよかったですが、勧められるものじゃないですよね😅
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meiy
すごい、バリバリ動いてたんですね😉私も動こうかなあって思ったりしてたんですけど、意見聞くと怖くて🤣激しめでなければ〜ですね！笑
- 12月12日
meiy
そうですよね😣
職場がホットヨガで、
もしものことがあったら嫌なので、
レッスンはしてないんですが、
身体動かして良いのか不意に気になりました〜！！
安定期まで我慢します😊