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はじめてのママリ
妊娠・出産

甘いものを食べ過ぎて罪悪感があります。最近毎日たくさん食べてしまい、赤ちゃんの健康が心配です。同じ経験をした方いますか?

甘いもの食べ過ぎて罪悪感でいっぱいです😢
最近毎日何かしら甘いもの食べ過ぎています…
今日1日振り返ると💦
・キットカット 7枚
・ブラックサンダー 1個
・セブンのレアチーズケーキ
・ビーノ 半分くらい

カフェインもあるし、赤ちゃん大きくなりすぎたり病気になったりしないか心配です😭
同じように甘いものとまらない方いますか?🙍

コメント

ぽちゃ

わたし、2日に一回
我慢できなくて
インスタントラーメン食べちゃってます💦💦

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます😭
    インスタントや冷凍食品もしょっちゅうです😢

    • 12月2日
ふふふふま

私は気休め程度ですが、チョコだったらオリゴスマートとか、麦芽ビスケットとか、健康志向のお菓子を食べてました😂
食べたくなるのは止められないので、せめてもの気持ちです💦笑

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます✨
    そうですよね💦
    せめてそういうのにします😰

    • 12月2日
deleted user

私も毎日甘いもの食べてますよ😭
毎日コンビニのデザートと
お菓子の組み合わせ。。
我慢できないです😭😭

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます✨
    我慢できないですよね😢
    でもこれが原因で何か子どもに影響したらこわくて😣

    • 12月2日
haru

私なんて検診の日に
アイス食べて行ったことあります😅ついつい食べたくなりますよね🥺

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます✨
    ダメなときに限って食べたくなりますよね😱💦

    • 12月2日
めぐる

わかります🤣私も甘いもの毎日毎日食べてます。

私の好みは和菓子なので餡子ものが多いですが、明日は夫が休みなのでパンケーキ食べに行く予定ですです🥞

体重管理の面から控えなければと思うのですが食べたい気持ちが勝ってしまいます🥲

許容範囲内で病院の先生に注意されない限りはいいかな〜と😌我慢もストレスになるし、、、
赤ちゃん産まれたら食べに行く機会もぐーッと減るだろうし、、、

と自分を甘やかしています😂

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます✨
    和菓子の方がまだ良いですよね❗
    たしかに産後は時間ないです😂

    • 12月2日
はな

息子の時ケーキバイキングとか行くくらい甘いものたくさん食べてました😂
コンビニのお菓子とか毎日すんごい食べてました笑
もはや産んだ後も食べてたので母乳もお菓子で出来てたみたいなものです笑
息子は元気で、よく賢くてお利口って言われます🤣
体重を注意されてるとか、高血圧とか、尿検査引っかかってるとかじゃなきゃ私は気にせずストレスの方が悪影響と思ってました笑

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます✨
    検診近づくと気をつけるんですがね😂
    前に尿検査引っかかったんで気をつけます😭😭

    • 12月2日
まりん

私は、妊娠糖尿ギリギリセーフだったので甘い物食べたい欲は止まりませんが😅食べる甘い物を変えました😉

・あんこなど和菓子に変える
・カボチャの煮付け
・焼き芋(秋は焼き芋美味です🤤少し高くても甘みたっぷりな品種の芋🍠オススメです🥺)
・タンパク質多いヨーグルト
(イーセイスキル、オイコスなどは少し高いですが、タンパク質もカルシウムも取れます😳味もイチゴ、ブルーベリー、柑橘その他選べます😄無糖タイプに蜂蜜🍯入れても美味しいですよ)
・自分で作る蒸しパン
自分で作ると甘みを抑えてテンサイ糖使ったり、バナナ蒸しパンやカボチャ蒸しパンなど自然な甘みが良いかなと思っています😘
私はルクエのシリコン蒸し器があり、クックパッド見て作ってますが簡単にできますよ☺️

ただ↑だけだと不満爆発(笑)なので、検診後とかに喫茶店でお気に入りのハニートースト食べたり、パンケーキ食べたりしています😁😁

普段は洋菓子は少なくして、たまにご褒美食べるみたくメリハリつけるのも良いかと思いますよ😊

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    詳しくありがとうございます😍
    たしかに食べるなら、洋菓子より和菓子ですよね💦
    上の子いてなかなか作る暇がないので、せめて焼き芋などに変えてみます😂
    ヨーグルトも良いですね❣️

    • 12月3日
はじめてのママリ🔰

私も甘いものばっか欲してて、臨月前〜産むまで爆発してました💥
一回尿検査で糖が引っかかったので、次の健診のときは水をたくさん飲んでから行ったら大丈夫でした🙆‍♀️
まだ正産期ではありませんが、ここまで順調に育ってきてるなら、あまり我慢しなくても良いのでは?と思います☺️

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます✨
    同じく甘いもの食べまくってたら、一度尿検査引っかかりました😱💦
    とりあえずあまり我慢しすぎず、気をつけます😭

    • 12月3日