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にゃむ
サプリ・健康

水たくさん飲むことは、ダイエットに良いんですか?

水たくさん飲むことは、ダイエットに良いんですか？

コメント

あずき

水を飲みすぎると、色んな物の血中濃度が下がってしまって害があることもあるので、適度に摂る方がいいと思います。水中毒という言葉があるくらいなので、飲み過ぎには注意ですね😊

  • にゃむ

    にゃむ

    ありがとうございます😊適度に水分取ります！

    • 12月14日

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