尿検査前3時間は食べ物を控え、尿糖が＋2または＋3出ることがあります。改善策として、適度な運動や水分摂取、規則正しい食事が重要です。間食や食べ過ぎも要注意です。チョコレートを食べたことも影響がある可能性があります。連続で尿糖が出る場合は注意が必要です。
食べ物を意識しても尿検査前3時間以上
食べなくても尿糖で＋2酷い時＋3と、出ます😅
続いて改善して治った方
何して良くなりましたか？
適度に動く事も良いと聞きますが
双子なのであんまり長い距離は
動けないかなあと…😣
あと水分飲めて1日500ml
あとこまめに食べれず3食ガッツリ
間食もあるのでそのせいもあるのかなと。
あと、今回に限っては普段
食べないチョコレートを4時間前くらいに
キットカット3つ食べてしまったのもあるかなと
ちなみに尿糖引っかかったの連続3回目です
その過去の数値はみんなマイナスでした…
- ゆん(3歳8ヶ月, 3歳8ヶ月)
コメント
はある
私も初期に尿糖出て、追加の検査もしました✋つわりが落ち着いた頃に自然と正常に戻りました！
yuu❤︎
私も出やすくて、糖尿病の検査もしましたがそれは陰性でした😅でも、指で測るのも何度もされて、実費とられることが不満になってきたので、仕事休みの土曜午前に健診いれて、朝食抜いていくのに変えたら、引っかからなくなりました😂☁️
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ゆん
私は双子なのか
検査時間が決まっているので
必ず午後って決まっていて
そうすると朝も昼も
食べない方いいですかね…
3時間前に食べてこの結果
なんですよね…辛いです。。
ちなみにご飯にふりかけかけて
ポテトサラダを
少し食べていきました！- 11月24日
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yuu❤︎
そうなのですね😞朝昼抜くのは赤ちゃんの栄養も気になりますよね🙇♀️💦助産師さんに相談できたりはしないですかね💧？
私は元々甘いもの苦手だったのですが、数値だけで「甘いもの食べすぎないようにね」と言われたことにイラッとし、食べてきたものを話したら「糖降りやすい体質なのかもね。ご飯食べただけでも反応しちゃう人もいるし」と言われました😅でも、何も食べてなくても反応でたら、それはそれで気になるな..と思い、食べずに行くと本当に反応でなかったので、この方法に行き着いた感じです😞- 11月24日
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ゆん
次も様子見てくれるので
私も食生活意識して頑張ります
詳しくお話ありがとうございます😆- 11月24日
ゆん
そうなんですね！
私は逆に初期に良くて
悪阻が終わる辺りから
どんどん悪くなりました汗
むしろ初期の方が食べづわり酷くて
物凄い量食べていたので…
なんで？ってなってます。。
ちなみに血糖値の再検査は
問題なしでした😥
はある
体質もあるので糖分をいつもより摂取しているならそこを止めるところからだと思います✋
不思議ですよね💦
私はつわりの時に栄養バランスは悪かったかなぁとは思います！
ゆん
例えば甘いお菓子飲み物とか？
糖質制限をするって事ですかね？
はある
そうです！食事での糖質制限をする前に間食を辞めてみて、それでも尿糖が出るなら食事の糖質制限をするのがいいかと思います✋
ゆん
ありがとうございます！
ちなみに意外とこれは
糖質高いんだよ！
っていう食べ物ってありますか？？
はある
麺類やパンとかですかね？
後は野菜もかぼちゃやレンコンは高いみたいです！
ゆん
どれも好きなものです…
とりあえずパンが残り
4枚程あるのでそれを食べたら
当分パンや麺は控えたいと思います…
何をメインで食べるといいですかね😣
質問攻めでごめんなさい
はある
お米が糖質も低めかもしれませんが取りすぎると多くなるので気持ち少なめで野菜を沢山取るようにするといいかと思います✋
スープとかで腹持ちをよくしたり！
ゆん
ありがとうございます！
豆腐とか野菜たっぷり
湯鍋っていうか
薄味で味付けなどして
野菜メインで食べたいと思います😆