※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
おうどん
ココロ・悩み

皆さんのストレス発散方法教えてください最近娘の睡眠時間が減ってきて…

皆さんのストレス発散方法教えてください
最近娘の睡眠時間が減ってきて、家事育児だけで手一杯で自分の時間が作れなくなってきました
食事も楽しくなくなり、特に食べたいものもなく、どうやってストレス発散したら良いかわかりません
夫が土日に自由時間をくれても、何をしたらいいのか、、

コメント

のりたま

私はお酒が好きなので飲んでストレス解消しています！週末は夫に寝かしつけをお願いして、私は一人リビングで楽しんでいます。このために買っておいた、ちょっと良い美味しいおつまみとハイボール…何よりもリラックスできる時間です☺️

おすすめのママリまとめ

「ココロ・悩み」に関する質問

「ココロ・悩み」に関する質問をもっと見る

[ココロ・悩み]カテゴリの
質問ランキング

ココロ・悩み人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング