まもなく産後4か月になるのですが、妊娠前からもともと身体中が凝り固ま…
まもなく産後4か月になるのですが、妊娠前からもともと身体中が凝り固まっていて、妊娠出産を経てさらに酷くなった感じで、そろそろ一度ほぐしたいと思っています。
もとからあまりマッサージなど行ったことがなく、どのような場所にいけばいいのかわからないので、詳しい方や経験ある方アドバイスください。
※肩こり首こり頭痛が酷い
※ちなみに出産は帝王切開だった
※こりほぐしとあわよくば産後の骨盤矯正してもらえると嬉しい
※ついでに癒されたい(笑)
こんな私は、どこへいけばいいのでしょうか？
接骨院？
整体？
指圧？
鍼灸？
その辺のマッサージやさん？
はたまた整形外科？(違うか(^^;)
詳しい方、アドバイスください( ；∀；)
- わかぴーな(6歳, 8歳)
コメント
Chanmiiiii_
私なら骨盤矯正してもらいに行きます！ついでに肩とかもやってもらうとか！なので整体かなー？
☆ねこ☆
私もほぼ同じ条件です笑
マッサージも受けたいなら、骨盤矯正ありの整体でしょうか。
私は骨盤矯正専門の整体に一度行きましたよ。
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わかぴーな
コメントありがとうございます(^-^)
やはり整体で骨盤矯正がよさそうですか！！
専門の整体もあるんですね！
近くにあるか調べてみます♪- 7月27日
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☆ねこ☆
骨盤矯正と全身上半身してもらいました（＾ω＾）
骨盤より体のコリがすごいと言われて(･･;)
本当は整骨に行きたいのですが保険適用外なので高くて(･･;)
あと私は縦切りの帝王切開でしたが、必ず伝えた方がいいですよ（＾ω＾）- 7月27日
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わかぴーな
私も縦切りです！
行くときは必ず伝えたほうがいいんですね(^-^)
あまりよくわかってないのですが、整体と接骨院ってどう違うんでしょうか・・・( ＞Д＜；)？- 7月27日
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☆ねこ☆
整体は特に免許も不要でマッサージ的な…
接骨院は免許を持った人が施術してくれて、骨の調整？
知ったかぶりですが、そんな感じかなと思ってます(･･;)- 7月27日
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わかぴーな
なるほどー(*´ω｀*)
整体は免許なくてもできるやつなんですね！
免許ないって、なんとなく不安もありますが、とりあえず1度行ってみたいと思います！
ありがとうございました！- 7月27日
まのん
産後腰痛がひどく、まともに歩けなかったので整骨院にいきました
保険がきくので900円くらいしかかからず歩けるようになり、肩周りのマッサージもしてもらえました◎
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まのん
ちなみに産後しばらくは骨盤がぐらぐらした状態が続き、矯正しても戻ってしまうので、骨盤矯正は6ヶ月以降がおすすめです！
- 7月27日
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わかぴーな
コメントありがとうございます！
まともに歩けないほど痛いとはかなりキツイですね( ；∀；)
整骨院は保険が効くんですね！
6か月以降のほうがいいんですか？
ではあと2か月くらいは行かないほうがよさそうですね(^^;- 7月28日
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まのん
コリほぐしなら今からでもいいと思いますよ(^-^)
- 7月28日
わかぴーな
コメントありがとうございます(^-^)
整体で骨盤矯正がおすすめなんですね(*´ω｀*)
ちなみに、骨盤矯正は帝王切開のお腹の傷辺りに触れるようなことはないのでしょうか？
無知ですみません( ；∀；)
Chanmiiiii_
きちんと伝えれば大丈夫だと思いますよ！
わかぴーな
なるほど！そうですよね！
きちんと伝えれば影響ない範囲でやってもらえますよね、きっと♪
ありがとうございました！