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リチャコロ
ココロ・悩み

産後中々体重減りません…>_<…どうしたら体重減りますか??

産後中々体重減りません…>_<…
どうしたら体重減りますか??

コメント

なんちゃん

何もしなくても普通に減りました( ´•̥_•̥` )

  • リチャコロ

    リチャコロ

    いいですね…>_<…

    • 7月27日
maipi

産後半年以降に減ってきましたよ〜

  • リチャコロ

    リチャコロ

    運動せずにですか??

    • 7月27日
RmamaSK

私は妊娠中15㌔太って
母乳で10㌔2ヶ月で落ちましたが
母乳が泊まって残りの5キロは
頑張ってダイエットしました😫😫
朝が忙しいので1日置き換えダイエットと
息子をあやしながら筋トレして
19㌔なんとか落ちました😂✌🏼

母乳だとダイエットで置き換えなど
できませんが少し曇の日など
子供さんと散歩したりするのでも
大分落ちると思いますよ💗

  • リチャコロ

    リチャコロ

    母乳飲んでくれないんです…>_<…中々出ないので…>_<…
    母乳が出るいい方法ないですかね??

    • 7月27日
  • RmamaSK

    RmamaSK

    私の地元もですが検索して
    乳腺マッサージをしてくれる
    人がいるみたいですよ😂💕
    私の知り合いは全く出ない人が
    してもらったらどんどん出たって
    言ってました(^O^)
    離乳食入っても出てたって言われてました😎👌🏻
    ストレスなどがあると出ない方も居ますけど💧
    私はストレスで止まりました😢😢

    • 7月27日
ゆみたま

子供の生活リズムがちゃんとついて
自分の生活リズムが戻ってから体重落ちました!

  • リチャコロ

    リチャコロ

    やはり数ヶ月かかりますよね…>_<…

    • 7月27日
☆みんとん☆

妊娠中は、元々の体重が重すぎたのであまり太らないようにして、妊娠前と出産直前が±0でしたが、入院中の浮腫みがひどくて、3キロくらいしか痩せませんでした。
でも、退院してから浮腫みがとれて、産後一週間ほどで結局妊娠前より7キロの−です。その後は、いっこも減りません>_<完母なのに、私もどうやったら痩せるのか知りたいです。

  • リチャコロ

    リチャコロ

    完全母乳いいですね…>_<…

    • 7月27日
♡サキ♡

妊娠で10キロ増えて、産後1ヶ月で7キロ減り、なんだかんだで3キロはまだわたしにくっついてます。

今週からビリーズブートキャンプ始めました!
運動するとストレス発散になっていいですよ〜!

rin&koto&chihaママ

うちは卒乳すると瘠せてきます;;まだ二カ月なら焦らなくても大丈夫じゃないですか?