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Rady♡
ココロ・悩み

睡眠障害なのか不眠症なのか、ねれなくて辛いです。パニック障害、不安障害もってます(;_;)

睡眠障害なのか不眠症なのか、ねれなくて辛いです。パニック障害、不安障害もってます(;_;)

コメント

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義妹の母親がパニック障害で辛いと今日、話してました。病院で死ぬまで治らないと言われたそうです。もう長年供われていますか?

紗奈ママ

パニック障害、不安障害、嘔吐恐怖症、不眠症…などなど色々もってます。
心療内科で薬を出してもらってて、寝る前に眠剤を飲んでも1時間か2時間くらいしか眠れません。
眠れないと1日中辛いですよね…
頓服飲んでも息苦しさは消えなくて、昨夜は発作起こして1人で泣いてました。
隣で主人と子供が寝てるのに凄く孤独で…

Rady♡さんも病院にかかってて薬を飲んでるんですか?

  • Rady♡

    Rady♡

    毎日1時間、2時間なんですか?
    寝る前にパニックみたいに苦しくなりましか?

    私も夜寝る前になると息苦しさと手の震えがあります(*´・_・`)
    メンタルクリニックいって頓服薬のんでます!

    • 7月27日
  • 紗奈ママ

    紗奈ママ

    毎日それくらいです…
    眠剤飲んで子供寝かしつけて
    そのまま1時間、2時間眠れるんですけど、必ず24時とか1時とかに目が覚めて、その後はほぼ明け方まで眠れないです😢
    寝る前というか、あー眠れそう落ちそうだな…って時に息苦しくなってパニックになったりします。
    私は手の震えはないんですけど、血の気がひく感じがあります😢
    頓服以外も何か飲んでますか?
    私は夕食後にメイラックスです。

    • 7月27日
りふ

こんばんは。コメント失礼します!
私は統合失調症、感情障害、不眠症を持ってます。精神科で薬(睡眠薬含む)を出してもらってます。あまりにも酷く眠れないようなら、主治医の先生に相談してみてくださいね(´・_・`)!!寝なきゃ、寝なきゃ!と思うのもまたストレスになりますから、、、、