ココロ・悩み

ご家族、特に旦那様がご病気になられサポートした方いらっしゃいますか?…

ご家族、特に旦那様がご病気になられサポートした方いらっしゃいますか？
旦那が指定難病との事でした。
10月末から入院をしており、メンタルがボロボロです。
なんとか支えて持ち堪えていますが、最初の入院でPTSDになってる風に見られ、このままでは鬱になるかと心配です。
自分も気をしっかり持たなくてはならないのですが、旦那の辛い気持ちを聞くとどうしても一緒に落ちてしまいます。
どのような声かけや、自分のメンタルのケアをしたか教えて下さい

• 旦那
• 家族
• 難病