サプリ・健康 ダイエットしようと思いヨガマットを買って色々やってみたのですが横に… ダイエットしようと思いヨガマットを買って色々やってみたのですが横になって足上げなどやるとおしりの上の骨?って言うんですかねその辺の骨が当たって凄く痛いんですけどこれってどうにかならないですか🙄やり方が違うのかなと思って動画見たんですがそんなことなく…みなさん痛くならないですか💦 最終更新:2020年11月15日 お気に入り ダイエット ヨガ 動画 ママり コメント ままり わたしもそこの骨でてるのでうつ伏せになると痛いです😥タオルを畳んで敷いてやると楽ですよ🙆 11月15日 ママり 普通はそこの骨ってでないものなんですかね😓?長時間ソファに座ってても痛いんですよね💦 11月15日 ままり 仙骨ですよね?痩せぎみのひとはでてるけど肉厚なひとは隠れてるだけと思います。←失礼だけど。。 11月15日 ママり 私は肉厚だから隠れてるのか🤭笑 タオル使ってやってみます🧘♀️ 11月15日 ままり もっと肉厚なひとは痛くならないと思います←失礼すぎる笑 タオルやってみてください👌 11月15日 おすすめのママリまとめ ダイエット・夫に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 旦那・動画に関するみんなの口コミ・体験談まとめ ダイエット・妊娠中に関するみんなの口コミ・体験談まとめ ダイエット・妊婦に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
ママり
普通はそこの骨ってでないものなんですかね😓?長時間ソファに座ってても痛いんですよね💦
ままり
仙骨ですよね?痩せぎみのひとはでてるけど肉厚なひとは隠れてるだけと思います。←失礼だけど。。
ママり
私は肉厚だから隠れてるのか🤭笑
タオル使ってやってみます🧘♀️