コメント
はるまま
一番下の子の時は上の子達に合わせて、そのくらいの時間にお風呂いれて、お風呂はいったら暗い部屋に連れていきそのままミルク飲んで寝るっていう習慣にしてました！
お風呂入るまではずっと明るい部屋で、寝る場所、寝る時間の区別つくようにしてたら夜間もよく寝るようになって良かったですよ！
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七瀬
上がいるとそうなりますよね。
寝る場所はかえると良いですね