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さっきお腹が痛くて気張っていたのですが2時間かけても出ず肛門付近でと…

とても汚い話なのですが知っている人には恥ずかしくて相談出来ないので聞いてほしいです
さっきお腹が痛くて気張っていたのですが2時間かけても出ず肛門付近でとまって出てこなかったので指でかきだしました
そして、しばらくしてペットボトルより太いとても太くて物凄い長い便が出ました
やっと出てきて指も汚いしでお風呂に入ってパンツをはいて再びトイレに行くと液みたいなのがついていました
こんなに太い長い便は健康なんですかね?
又普通の便に戻ってくれるのか物凄い不安です

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