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ゆゆ
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仕事の合間に手軽に食べられてお腹を満たせるお菓子など、何かオススメ…

仕事の合間に手軽に食べられてお腹を満たせるお菓子など、何かオススメの食べ物ありませんか?😭

毎回仕事中に最後の食事から6〜8時間経過するぐらいで何かしら食べないと低血糖の症状?が出ます😭
ちょっとやばいなと思った時点で何か食べないと、手の震えとめまい、吐き気が出て座っていても気持ち悪く頭がグラグラして仕事どころじゃなくなります(;_;)
症状を検索したら低血糖と出て、長時間空腹になった場合ともあったので多分そうなのかなと..

接客業の為、レジではない時間に休憩室に行ってカントリーマアムやチョコなどの小包装で小さくすぐ食べられるお菓子を食べてます💦
ただ他に何かオススメがあれば聞きたいです🙇‍♀️

コメント

ゆまる🐕

一時期バランスパワー?とかの、バーを食べてました😊
ソイジョイとかも。
ドラッグストアとかスーパーに売ってますよ✨