moon
出産お疲れ様でした😭😭❤️
私は変わらなかったです🥺
そしてしばらくは背筋伸ばして歩けなかったです。。
mamama
出産おつかれさまです！
私も帝王切開後腰が痛かったです。ずっと猫背だし、ベットは硬いし、寝返りうてないしで辛かったです💦
ベルトは帝王切開後は傷が痛くて出来なかったです😅
少しマッサージしてもらったりストレッチすると楽になりますよ✨
ぴょん
ご出産おめでとうございます🥰
私は緊急帝王切開で縦切りだったのですが
ベルト巻くの怖くて巻きませんでした💦
痛み止め利用しつつ歩く回数増やすようにしたら
だいぶ楽になりました👏🏻
伸ばせる範囲で少しづつ背筋伸ばすようにして…
退院する頃には落ち着きました！
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