コメント
もちもっち
体を冷やさない
規則正しい生活をする
は気をつけてました☺️
みい
すっごく生々しい話になりますが…
行為後腰を上げる（逆立ちが出来ない運動音痴なのでクッションなどで腰をあげてました笑）
最後まで搾り取る様にする笑
ですかね💦
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S
ありがとうございます！
海外のドラマで見たことあります笑
実践してみます！- 11月5日
はじめてのママリ🔰
白湯を飲み、お湯に浸かり、白米から玄米にして、きんぴらごぼうなど栄養価の高いのを朝ごはんにつまむようにしていました☺️
卵子の質を高める為に葉酸サプリを飲み始め、三日に一回は仲良しをし携帯待受を木村さんと富士山にしました✨
後はYouTubeで子宝のお経？を聴いたりしました。私は阿部channel聴いてました☺️
ナプキンを大量買いしたりも💭
ます
適度な運動とストレスを溜めないことですね。
ななな
基礎体温や排卵検査薬で排卵日を特定する
行為は多ければ多い方がいい
葉酸を取る
ですかね😌
ままり
命の母ホワイト、葉酸を飲む
適度な運動
適度なお酒でリラックス
S
ありがとうございます。
やはり体を冷やしてはだめですよね😭