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𝚊𝚒𝚌𝚎
妊娠・出産

逆子体操の効果について質問です。胸膝位と骨盤高位、どちらが効果的でしょうか?逆子が直るまでの期間も知りたいです。逆子の痛みについても心配です。

逆子体操されてた方に質問です!

みなさん胸膝位と骨盤高位どちらをされてましたか?
また何週くらいに逆子は直りましたか?

最悪帝王切開になっても元気に産まれてくれればいいと思っていますが、それよりお尻の方を蹴られるのが痛すぎて心が折れそうです😂

コメント

ちぃ

午前中にそれぞれやってました。

日中の方が動く可能性は高いからなるべく日中やるといいと聞きました。

  • ちぃ

    ちぃ

    次で直らなかったら帝王切開ね、と言われる直前なので29週頃でした

    • 11月4日
  • 𝚊𝚒𝚌𝚎

    𝚊𝚒𝚌𝚎


    日中の方がいいんですね😳

    胸膝位がしんどくてずっと骨盤高位でやってるので、胸膝位もがんばってみます…😅

    ありがとうございます!

    • 11月4日
さかな

わたしも30週頃に再度逆子になってしまい、1週間夜寝る前に胸膝位でやってました!
そしたら1週間で逆子治りました😊
胸膝位きついですよね🥺
倒れる時に旦那さんに軽く押してもらってちょっとだけ衝撃与えるのもいいと言ってました!
逆子ちゃん治りますように☺️✨

  • 𝚊𝚒𝚌𝚎

    𝚊𝚒𝚌𝚎


    1週間で治られたんですね!
    胸膝位きついけどがんばってみます😭
    ありがとうございます✨

    • 11月5日
mama

胸膝位で33週の健診で戻ってくれていました♩
胸膝位のあとは頭から回るので赤ちゃんのいるほうを上になるよう横向きになってました!

  • 𝚊𝚒𝚌𝚎

    𝚊𝚒𝚌𝚎


    33週で治られてたんですね✨
    わたしもこの1週間胸膝位でがんばってみます✊🏻
    ありがとうございます😊

    • 11月5日
みあい

毎日、夜寝る前に胸膝位やっていました。
32週頃に治りましたよ😊

  • 𝚊𝚒𝚌𝚎

    𝚊𝚒𝚌𝚎


    みなさんやっぱり胸膝位なんですね💦
    わたしもがんばってみます!
    ありがとうございます😊✨

    • 11月5日
やん

胸膝位やってましたが直りませんでした!
30〜34週頃の1ヶ月間頑張りましたが一度も戻りませんでした😂
逆子体操きついですよね💦

  • 𝚊𝚒𝚌𝚎

    𝚊𝚒𝚌𝚎


    ということは帝王切開されたんですか?

    逆子体操めちゃめちゃきついです😂😂
    34週までに治らなかったら手術の検査と言われたので、とりあえず治ることを願ってがんばってみます😭

    ありがとうございます✨

    • 11月5日
かなつん

36週で逆子になり、寝る前に胸膝位をしました。37週の検診で治ってましたよ^ ^
胸膝位後の横向きは真横を向くのではなく、斜め上を向くと赤ちゃんが回るスペースができて良いそうです!

  • 𝚊𝚒𝚌𝚎

    𝚊𝚒𝚌𝚎


    斜め上ですね!
    早速試してみます😆✨

    ありがとうございます😊

    • 11月5日
kANA

29週で言われました。どっちかわからないですけど、クッションを背中や腰の下に入れる方を選んで寝る前に1週間ほどして30週には戻りました‼️後、声かけをしましたよ😃

  • 𝚊𝚒𝚌𝚎

    𝚊𝚒𝚌𝚎


    仰向けの方ですかね🤔?
    1週間で治られたんですね✨

    やっぱり両方やってみます😂
    声かけも意外と大事ですよね!!

    ありがとうございます😊

    • 11月5日
  • kANA

    kANA

    そうです。仰向けの方です❗️
    声かけは結構大事です😄

    • 11月5日