とも
私も左側のお尻の半分辺り？が
痛いです！
寝返りをうつときとか
座ってる時に激痛が…
なんなんですかね(´･ω･`)
しーたろー
ポキッとすれば治りそうな痛み…
私も腰がよくそうなります(>_<)💦
あれ、なんとも言えない
痛さなんですよね💦
どうしても解消したくて、
ほんとはあまり
良くないんでしょうけど
無理矢理ポキッと言わせていますf(^^;
妊娠中は無理矢理と
いう訳にもいかないと思いますので、
ゆっくり腰からお尻にかけて
股関節を回してみたり
してみてはどうですか(>_<)？
それも怖いときは、検診に行ったときに
助産師さんに伝えてストレッチの
方法を聞くか実際にやってもらって
みてはいかがでしょう(^^)？
meep
痛いですよね😭！？
同じ方がいらっしゃって嬉しいです😢♡
ほんとなんなんですかね、、、
meep
ですよね😭！
あのなんとも言えない感じが凄く嫌で😢
なのでポキっとしたいんですけど、どう足を動かしても全然ポキっとならなくて、、、
腰回しですか！
やったことがなかったのでやってみます😊
個人のクリニックでお医者さんしかいないのですが、今度の火曜が検診なのでその時に聞いてみようと思います！
ありがとうございました♡
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