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るる
家事・料理

オートミール使った料理おすすめありますかー!「ダイエット系」です!赤…

オートミール使った料理おすすめありますかー!
「ダイエット系」です!

赤ちゃんの離乳食でもこんなのおすすめだよーってあれば教えて欲しいです!😆

コメント

はじめてのママリ🔰

主人がダイエットで毎朝オートミールです!
オートミールにポットのお湯を少し被るくらい入れて、ほんだし小さじ1を入れて混ぜて玉子を落として爪楊枝で黄身に穴を開け、電子レンジで600Wで1分半♪
しらすと青じそのチューブを乗せて、ポン酢かけたやつが1番気に入ってるらしく、ほぼ毎朝その味付けです♡
ズボラ飯の際にぜひ👍❤️

  • るる

    るる

    めっちゃ美味しそうです!!やってみます😳🥰

    • 10月29日
つな

オートミール毎日食べてますが、一番はオートミールチャーハンですかね🙆🏻‍♀️YouTubeで検索すると作り方出てきます!簡単に作れてお米と変わらない味です😊

  • るる

    るる

    最近オートミール調べてたらオススメに出てきてて気になってたけどまだ見てなかったです!😳見てみます😆💫

    • 10月29日
みっくす

寝る前にヨーグルトに入れて食べるのが私は1番食べやすかったです💭
はちみつ入れたりジャム入れたりとかもオススメです!
はちみつ入れる前に取り分けて子供と一緒に食べたりしてます🙋🏻‍♀️

  • るる

    るる

    ヨーグルト系も気になってましたー!😆ためしてみます!!

    • 10月29日
  • みっくす

    みっくす

    ヨーグルトの水分を吸ってヨーグルトはねっとりオートミールはプチプチっとした感じで美味しいです🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️

    • 10月29日
  • るる

    るる

    うわぁー食べたいヨーグルト好きなんで絶対やります(ง •̀_•́)ง

    • 10月29日
すみっコでくらしたい

ドライフルーツやナッツで自家製グラノーラ作ってます^^*
繋ぎ?は小麦粉とオリーブオイルとはちみつです!

あと、牛乳にオートミール混ぜて1晩寝かせて
朝にはちみつやら冷凍フルーツを乗せて食べるオーバーナイトオートミールもします^^*

  • るる

    るる

    美味しそうですね🥺やってみます!!!

    • 10月29日
  • すみっコでくらしたい

    すみっコでくらしたい


    グラノーラは1度レシピ探してみてくださいね!
    オーブンで焼く工程もあるので^^*

    • 10月29日
ままりん

オートミールでお茶漬けしたり
キムチチャーハンも美味しいですよ✨

  • ままりん

    ままりん

    離乳食ではちょっと粉ミルクか牛乳入れてバナナ入れるのが娘は好きでした!

    • 10月29日
  • るる

    るる

    チゲ風とお茶漬けやって見て美味しかったです😆👾キムチチャーハン絶対美味しいですねやります🤤

    離乳食情報までありがとうございます!!作ってあげたいと思っていたので参考にしてみます🥺🥺

    • 10月29日