ココロ・悩み
生理前のイライラについて、対処法を知りたいです。感情が不安定で人に当たりやすくなるので、スルーしたり人と関わらないようにしていますが、どうしたらいいでしょうか？
生理前ってすごい性格悪くなる方いませんか？笑
いつもよりイライラするし、苦手な人が特に嫌い！！ってなります😩
なるべく人と関わらないようにしたいのに、この時期に限ってすごい話しかけられたり連絡きたりで負の感情を抑えるので必死です😔
皆さん生理前のイライラなどどう対処してますか？？
私感情起伏激しくなって人に当たりやすくなっちゃいます、なのでこの時期はなるべくスルーするか、人と関わらないようにしてますが難しいですね、どうしたらよいのでしょう？
- はじめてのママリ🔰
コメント
はち
はーい🙋♀️
私も性格悪くなりまーす。
なかなか難しいですよね。
なるべく苦手な人はスルーしてます。
はじめてのママリ🔰
同じ方がいて嬉しいです😫♡
ほんとに返信も言葉遣いも雑になります笑
ホルモンのせいなんですかね、、
毎月悪魔が降りてきます笑笑