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はじめてのママリ
妊娠・出産

産後4ヶ月で体重戻らず、まだ痩せる可能性あり。運動や食事制限が必要か。食べ過ぎに注意。

完母の方、産後4ヶ月頃に自身の体重はどのくらい痩せましたか??
まだ妊娠前の体重に戻りません😓
4ヶ月過ぎてもまだ痩せる可能性あるのでしょうか、、😱
やはり運動とか食事制限とかしないと難しいですかね😭
今は食べたいだけ食べちゃってます💦

コメント

はる

私は卒乳してからダイエットして7kg落ちました。

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ダイエットされたんですね!私も頑張らないとです💦

    • 10月26日
  • はる

    はる

    妊娠前より痩せました!

    • 10月26日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    妊娠前よりですか!すごいです!卒乳するまでに、妊娠前の体重に戻ってましたか?

    • 10月26日
  • はる

    はる


    戻ってなかったです。
    妊娠中12kg増え1ヶ月検診までに9kg自然と落ち、ゆっくり2kg落ちずっと停滞してて10ヶ月で卒乳してからダイエット開始しました。それから7kg落ち計18kg落ちたことになります!

    • 10月26日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    18キロ!素晴らしいです🥺妊娠前の体重に戻ったら私もダイエットしようと思います!

    • 10月27日
ビビ

私は産後半年位から痩せ始めて授乳中ですが今妊娠前の体重に戻ってます😊

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    産後半年でもまだ痩せるんですね😲希望が持てました!

    • 10月26日
はじめてママリ🔰

私も食べたいだけ食べちゃって
15キロ太って13キロほど痩せましたがもうちょっとが無理です。。
なにも運動してませんが、
ガードルだけたまに履いてます笑笑

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    私もガードルたまに履いたり、骨盤ベルトたまにつけたり、、たまにじゃ意味ないですよね😅

    • 10月26日
はな

産後6ヶ月までに戻らないと
一生そのままと言われてますよね😓

私はほっといても痩せなかったんで、食事制限で6ヶ月の頃には妊娠前より痩せました🌈

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    え!一生そのままですか!?!?😭それは困るので、、、食べる量少し気をつけようかと思います、、!

    • 10月26日
  • はな

    はな

    産後6ヶ月が勝負らしいです😭

    • 10月26日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    あと2ヶ月、、頑張ります😨

    • 10月27日