※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ままり
妊活

体温測定のタイミングで0.2度差が出ました。どちらが正しいか知りたいです。

朝6時に目が覚めて体温測定、
その時寝返りだけした記憶がありますが、特に起き上がったりはしてません。

その後即二度寝して、7時に起床、再度体温測定しました。

この場合どちらが正しい体温ですかねー😂
0.2度も違ったんです😂
いつもは7時起床なので、7時に測ってます。

コメント

ママリ

答えにはなってませんが、ほんとに基礎体温ってすぐ数値変わりますよね😅布団が肩までかかってるかかかってないかでも変わる気がします笑

今妊活でお世話になっている漢方薬局の先生が、基礎体温は遠目で見た時にまずは低温期と高温期の二層に分かれていることが大切とおっしゃっていました。1日1日の数値はそこまで重要じゃないそうです。

毎日の体温で一喜一憂してしまう気持ちよく分かります😭でも、あまりどちらが正しい数値かは気になさらず、だいたいその間くらいかな?という認識で良いのではないでしょうか☺️

  • ままり

    ままり

    なるほど〜!!
    たしかにそうですよね😂
    どちらにせよ、もう妊娠してるかしてないかは決まってますしね😂
    ありがとうございます😊

    • 10月23日
はじめてのママリ🔰

私なら朝6時の体温で入力します!
なんか、4時間くらい寝てないと基礎体温はあてにならないときいたことがあるので4時間寝てて動いてないほうにします!

  • ままり

    ままり

    やっぱりそっちですよね!
    ありがとうございます😊

    • 10月23日