ココロ・悩み

体がだるく無気力で、産後鬱の影響で家事ができず、薬の副作用もあって困っています。低気圧にどう対処すればいいでしょうか。

雨続きで体がだるく無気力です。
夏頃から産後鬱なのか無気力が続いています。
心療内科で薬を処方してもらいなんとか家事は出来ていましたが、雨続きで崩れてしまいました💔
薬を増やすと眠気がひどくなってしまうので結局動けません。
子供を一時保育に預けてまでのんびりさせてもらっているのに何も出来ない…
早く晴れてほしい…
どうやって低気圧を乗り切ればいいのでしょうか。
このままだと晩ごはんがない💦

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