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ママリ
サプリ・健康

帝王切開だった方に質問です。出産してから下腹部がなかなか凹まず、ポ…

帝王切開だった方に質問です。

出産してから下腹部がなかなか凹まず、ポコんと出ている状態で体型がひどいです💦
治す方法、凹ます方法ありますか??

コメント

𝚊-𝚌𝚑𝚊𝚗

ひたすら筋トレですね😫

  • ママリ

    ママリ

    やはりそうですよね💦
    ガードルとかで締め付けてもなかなか凹まなくて😭💦

    • 10月18日
maya

同じです😱
筋トレ始めようと思ってます😞

  • ママリ

    ママリ

    どんな筋トレが一番効くんでくかね😭

    • 10月18日
K.A.A.T

同じです😂
2人目妊娠してて腹筋もできず諦めてます😂

  • ママリ

    ママリ

    もう2人目妊娠中なんですね🥺
    生理中は腹筋辛いし毎日毎日は厳しいです😭💦

    • 10月18日

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