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チーズ
家族・旦那

人生で初めて過呼吸っぽくなりました。義理の両親との同居の中自分に余…

人生で初めて過呼吸っぽくなりました。
義理の両親との同居の中
自分に余裕が持てず、毎日気を使う中で
旦那に八つ当たりを、、、
私のご両親への態度のことで喧嘩になったり
過去にもありました。
元々義理の母のことをよく思ってない無かったせいも
あるかもしれません😔
最近義理の母のことでストレスと思うことが多く
直接文句を言われた事もあります。
その日以来胃がキリキリし、
病院ではストレスだと言われました。

そんな中で、義理の母と義理の姉と4人で
夕飯を食べていたところ、
お酒を飲みすぎているように見える旦那に
飲み過ぎないで?と2回ほど指摘。
ちなみにこの家の方はみんなお酒が好きで
ベロベロに酔う事も全然あるお家です。
前回のベロベロの時旦那が酷かったので今回指摘

そのことが気に入らなかったのか
他のことも気に障り始め
こんな奴のことサポートしたくない
お前なんてどうでもいい
と言われ、最後離婚を切り出されました。
あまりのことで
呼吸が突然苦しくなり、汗が出てきました。
吸う1:吐く2の割合で怖くなり、
赤ちゃんが心配に、一様明日すぐに行きます。
過呼吸後に気づいたことは
首の後ろの筋肉が異様に痛い
腹筋が痛い事です。
過呼吸になった事ある方、首やお腹が痛い事
ありますか?
自分の体もですが、赤ちゃんのことも心配です


過呼吸の間大丈夫
深呼吸して?一緒に真似して呼吸して!
など声をかけてくれた旦那には感謝してます。

コメント

ちゃーん

過呼吸もちです。妊娠中は、過呼吸にはならずにすみましたが、酷い時は、手、指先が硬直して動かなくなることがあります。赤ちゃんの事は、わかりかねますが、あきらかにチーズさんの具合がよくなかったり、出血していたら、病院にいくべきです。
過呼吸は癖になりやすいので、気をつけてください。
ビニールより紙袋で対応すると良いです。

ぷとまる

私も妊娠中に初めて過換気なりました!
お腹は張って痛かったですが、すぐ治りました。
その後も妊娠中に2回なりましたが、赤ちゃん大丈夫でしたよ😊
ストレスが特に身体にも赤ちゃんにも良くないと思うので、ご無理なさらないで下さいね!

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