2人育児で生活リズムが乱れ、家事育児にストレス。効率的な方法を知りたい。
2人育児が始まってから、生活リズムが乱れまくって悩んでます…。
もともと要領が悪かったのですが、そこに息子の授乳がくわわり、思うように時間が使えず、毎日寝かせ始めるのが遅くなり、2人が完全に寝る頃には日を跨いでしまいます…。
午前中は2人をつれて公園に行ったり、散歩をしたりしようと思うのですが、家事が思うように進まず、遊びに行くのも遅くなってしまいます…。
遊んで疲れているはずなんですが、お昼寝はなかなかせず、もうしないのかと思って放っておくと、夕方から寝始めてしまい、起こしても癇癪起こして大暴れし、結局3時間くらい寝てしまいます😭
ご飯食べさせるのもめちゃくちゃ時間かかるし、お風呂も入る気になるまで時間かかる。入った後もパジャマ着たくない、髪を乾かしたくない、歯磨きしたくないと逃げ回り、その間に下の子が泣き喚き…。
また寝かすのが遅くなります💦
みなさんどうやって効率よく家事育児をこなしているのでしょうか？
毎日自分の時間も取れずで、ストレスたまりまくりです😔
- ぴーた(4歳2ヶ月, 6歳)
コメント
ちゃんちゃん
毎日お疲れ様です☆
午前中に公園に行く日の我が家のスケジュールは…
起床後オムツ交換などをしてから朝食、リビングの床掃除の後に着替え、支度ができたら公園へGO！
帰宅後に昼食、朝食の時の食器とまとめて洗い物、少し遊んだらお昼寝、、
(その間に夕飯の支度をすこしだけ)
昼寝から起きたらおやつ、子供の遊び相手をする、
17時になったら録画していたいないいないばぁやおかあさんといっしょを見せて、私は夕飯の支度、、
夕飯後に風呂掃除をしてお湯はりポチ、お風呂ができるまでフリータイム、お風呂に入って出たら保湿、服着せる、ドライヤー、歯磨き…
と一気に済ませ、リビングで遊ばせながら洗い物、、
寝かしつけの前に洗濯機ポチ、寝かしつけ後に選択を干す(浴室乾燥)…
みたいな感じです☆
洗濯物をしまうのは、朝の時もあれば昼の時もあれば…という感じです。
朝掃除の暇がない時は、2人が昼寝中にクイックルワイパーかけるとかです。
他の掃除は週1~3とかで、毎日ではなかったり、トイレは汚れる度にやったり、、
完璧を求めずに、やらなくても死なない家事はゆるーくやっていますよ😊
ぴーた
詳しくありがとうございます😊
なるほど、と思うことがたくさんありました✨
参考にして、改善していきたいと思います🥰