妊娠・出産
体重が減って悩んでいます。炭水化物を増やすべきか、母乳が多く出て胸が張るので心配です。母乳が出過ぎた経験のある方、アドバイスをお願いします。
おはようございます☀️
完母なんですが、出産前の体重より日に日に体重が減っていきます😭
やっぱり、炭水化物(白米)をたくさん食べるべきですか❓️
食事は3食しっかり食べていますが、プラス何かを食べないと体重は減っていくばかりかなと悩んでいます。
母乳もかなり出てしまって、胸が張るので食べた分だけ胸が張るような気がして怖いんですが、母乳が出過ぎる方どうでしたか❓️
食べた分だけおっぱいは張りましたか❓️
教えて下さい😢
- リｨ子(3歳9ヶ月, 8歳)
コメント
ねこがたい焼き食べちゃったー🎵
3人目妊娠前体重からマイナス12です😭
産後入院中で6キロ落ちてそこからまた6キロ、、
食べまくってるのに12キロも痩せて他の病気なんじゃないかって怖くて来週病院行く予定です😓
リｨ子
え⁉️
妊娠してどれくらい太ったんですか❓️😳
ねこがたい焼き食べちゃったー🎵
6キロです！
リｨ子
マイナス6㌔ってことですね‼️
母乳は結構出ますか❓️
ねこがたい焼き食べちゃったー🎵
混合ですが、普通に出てます❗️