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ちか
サプリ・健康

腰痛がほんとにつらい。ストレッチとかほぐしかた教えてください。妊娠…

腰痛がほんとにつらい。。。
ストレッチとかほぐしかた教えてください。
妊娠中って湿布って貼っちゃだめですよね?

コメント

ママリ

妊娠中腰痛酷くて、産院に相談して使えるもの出してもらえました😭❣️
市販のものなどはダメだと言われました😭💦

わたしは、ホッカイロ貼ってました🤔
少し緩和された感じありましたよ😭

ruru

私もは1人目の時 腰痛がひどすぎて検査してもらったことあります😣
結局何も無かったんですけど
湿布も張ったらいけないと言われたので 産むまで我慢しましたがほんとに辛いですよね😭

はじめてのママリ🔰

産院に相談して湿布OKと言われたので、妊婦でも大丈夫なサロンパスAを張っていました!
あとは整骨院に通って妊婦用のゆるいマッサージをしてもらってました