ママリ
1人で入れる練習をしつつ、不安なら早い時間でもいいと思いますよ😊
mo
私も最初は夫が帰ってきた時に入れていたので21時〜の時もありました💦
慣れてきてから早い時間帯に統一しても良いと思います!
ママリ
1人で入れる練習をしつつ、不安なら早い時間でもいいと思いますよ😊
mo
私も最初は夫が帰ってきた時に入れていたので21時〜の時もありました💦
慣れてきてから早い時間帯に統一しても良いと思います!
「生活リズム」に関する質問
不眠? 生活リズムがおかしくて… 眠たくなり夜9時、10時にベッドに入り 寝ても必ず12時とか1時に目が覚めて それから朝方まで寝られず 寝ついて朝の10時、酷いとお昼前まで寝てます。 どうしたらいいでしょうか… 12時…
旦那が本当に無理ですいつも17時になってじゃあ家族でお出かけしよう!と言い出します。 は?どこへ? 私に生活リズムがなってないとかいうくせに(ちゃんとやってます)それまで勉強とか運動とか優雅にシャワー浴びたりし…
5時とかに起きる子って生活リズムどんな感じですか? うちはいつも8時〜9時に起きて14時〜15時お昼寝の 夜22:00〜23:00寝くらいなのですが 5時代に起きると9時とか10時とかに寝だしません?💦 このままお昼まで起きててく…
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