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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

体調が悪いため、精神的にもしんどく元気が出ません。母が元気でないと家族も元気でないため、頑張らなければと感じています。安定期に入ると落ち着くかなぁ。

体調が悪いからか、精神的にもしんどくて元気が出ません。思考がマイナスに傾いて落ち込みがちです。。母が元気ないと家族まで元気ないので頑張らないとなのですが。。安定期に入ったら少しは落ち着くかなぁ。。。

コメント

えるさちゃん🍊

漠然と不安になることよくありました😂
そーゆーときは少し買い物行ってみたりお風呂で音楽聞いたり友達に話してみたりして気分変えてました🥰

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    気分転換がいりますねー!家で引きこもってると気持ちも体調も暗くなりますね😰

    • 10月8日
はじめてのママリ

妊娠中気分のアップダウンありますよね😢
私は赤ちゃんのお洋服とか見に行って気分転換してました!
落ち着くまでは自分のペースで大丈夫ですよ🙆‍♀️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    自分でもびっくりするほどの気分の上がり下がりが😰流れに身を任せて気分転換もしながら過ごさなくちゃですね✨

    • 10月8日