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kanosika
ココロ・悩み

緊張で脇汗が出る方、体温37度超えると不安。コロナで熱に敏感で、インフルエンザ予防接種後の熱対策を相談します。

緊張したりして脇汗出る方、体温測る時何か対策してますか？
普通の時は36.8くらいなんですが、緊張すると37度は普通に出てしまいます。
今、コロナで熱に敏感ですよね…だからか、37度以上出たらどーしようって考えれば考えるほど、高くなりますよね…今月、インフルエンザの予防接種をします。また熱高かったらヤダなぁと思い…何か対策ありますかね？

コメント

deleted user

ドキドキして熱が上がるのわかります！！
さすがに緊張しても37.5度は越えないと思うので大丈夫じゃないですか？
私は高めに出たら1度外に出て涼んだり水分補給をしてもう一回計ってみたりしますよ☺️

もし何か言われたら緊張して上がってしまうことと、家を出る前に測った体温を伝えたらいいと思います☺️

  • kanosika

    kanosika

    ありがとうございます！
    今、妊娠8ヶ月で初期の時の初めての診察の時は37.7まで出ました。流産経験もあり、めちゃくちゃ緊張してたんだと思います。2回目測ると37.4でした。
    そーですね！！緊張して上がってしまう事と、家で測った熱を伝えてみます！！
    血圧も緊張して高かったりで…熱も血圧も高く…
    余計に考えると高くなりますよね。

    • 10月6日

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