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サプリ・健康

やっぱり妊娠中は葉酸飲まないとダメですか😭?飲みたくても錠剤、カプセ…

やっぱり妊娠中は葉酸飲まないと
ダメですか😭??

飲みたくても錠剤、カプセルが
飲めないのでどうしたらいいのか……

コメント

はじめてのママリ🔰

私は体に合わなかったので
呑みませんでした
すぐ辞めました
無理して飲まなくていいと思います😌

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    打ち間違いです
    飲みませんでした。
    飲まなくても元気な赤ちゃん産まれましたよ(*^^*)

    • 10月5日
  • R

    R

    合わないこともあるんですね😳!
    実は1人目の時飲まなかったので全然分からず笑
    助産師に飲めと怒られ悩んでました😭

    • 10月5日
mina

初期の頃はこれに頼ってました😊今はもう面倒で飲んでませんが😅

レモン味のタブレットで1日1個で良いので楽でしたよ🙌🏼💓
薬局に売ってます〜!

  • R

    R

    写真までありがとうございます😍
    タブレットタイプがあるのは知らなかったです!
    明日見に行ってみます😊!

    • 10月5日
さ🦖

飲む事で新生児障害のリスクを、減らす事が出来るので
極力飲んだ方が良いとは思いますが
飲まなくても食事でしっかり摂れば大丈夫だと思いますよ(。・ω・。)ノ
枝豆やアスパラガス
海藻だと焼きのりに豊富みたいなので
積極的に取ると良いと思います‼︎

  • R

    R

    飲むに越したことはないけど、小さい時にトラウマが出来てしまってから恐怖症で飲めなくなってしまって😭
    調べて食事で挽回しようと思います😊👍🏻

    • 10月5日
  • さ🦖

    さ🦖

    タブレットやキャンディとかもあるので
    見てみると良いかなと(。・ω・。)ノ
    ただやはりサプリと比べると
    含有量⁇は少ないかもですが(xдx;)
    あと粉末もあると思いますよ‼︎

    食事でも全然良いと思います(。・ω・。)ノ
    つわりとかでしんどいと
    サプリのが楽って事だと思うので‼︎

    • 10月5日
deleted user

カプセルとか錠剤って飲みにくいですよね😭
服薬ゼリーを使ってみるのはどうでしょうか?

  • R

    R

    ほんとに何百回とトライはしてるんですが、小さい時のトラウマが大きくて飲めずで😭
    おくすり飲めたね的なやつですよね??
    やってみたんですが、もう飲む前から錠剤が入ってると頭がインプットしてて全然ダメでした😂笑

    • 10月5日
  • deleted user

    退会ユーザー

    そうなんですねー😱
    そしたら上の方が言ってるような
    タブレットがいいかもですね😊!!
    私は逆に葉酸タブレットは合わなかったので
    葉酸入の飴舐めてました!

    • 10月5日
さっちゃん🐗

錠剤無理な友達は
グミの葉酸食べてました!

  • R

    R

    どこで売ってるかご存知ですか😭??
    iHerbとかかな??

    • 10月5日
  • さっちゃん🐗

    さっちゃん🐗

    友達は普通にドラッグストアで買ってました!
    今調べたら楽天とかにもありそうでしたよ!

    • 10月5日
chun☺︎‬

ドラッグストアにアメで葉酸が摂れるものもありましたよ♡
つわりで口の中が気持ち悪い時期はそれ舐めてました😊

御園彰子

産院でもらったサンプル以外、飲んだことないです😅
病院でも飲んだ方がいいとは言われませんでした。

一度言われたのは、一人目の妊娠中に二回目の健診で、ふと思って「葉酸とかって摂った方がいいんですか?」と聞いてみたら、「ああいうのはね、妊娠前に飲まないと意味ないの。今から飲んでもいいけど、一番いいのは妊娠前。そんなの飲まなくても、悪阻終わったら三食バランス良く食べてるだけで十分だよ」と苦笑いしながら言われました😅
なので医者がそう言う物にお金かけるのもなぁと思って、買いませんでした。