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hibi🕊🌿
子育て・グッズ

2歳の子供が夜寝なくなりました。寝る時間を教えてください。

もうすぐ2歳になる息子がなかなか夜寝なくなりました。20時に布団に入っても22時過ぎまで起きてます。

20時には寝ているお子様がいる方、朝からの1日のルーティンをぜひ教えてください‼︎
改善したいと思います‼︎

コメント

りーな

7:00〜8:00起床
朝ごはん
10:00頃 捕食
12:00 昼ごはん
13:00〜14:00 お昼寝開始
15:00〜15:30 起きておやつ
17:30 晩ご飯
18:30 お風呂
20:00 寝かしつけ
大体20時半くらいには寝ます😄

  • りーな

    りーな

    9時か10時から昼ごはんまでは散歩行ったり公園、買い物してます!

    • 10月4日
ママ

7時 起床
8時 朝ご飯
9時 保育園
9時半〜10時 散歩、外遊び
10時半 おやつ
11時 室内遊び
11時半 昼ご飯
13時〜15時 お昼寝 
(起きた順から室内遊び)
16時 お迎え
17時 リビングで一人遊び
18時 ご飯
19時 お風呂
20時 寝かしつけ
(電気を完全に暗くしてタオル渡すと秒で寝る)
21時 自分も就寝

そんな感じです!

hibi🕊🌿

皆さんありがとうございます!!
さっそく試したら、もう寝てくれたのでよかったです🥺🥺ありがとうございました!