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Rira♡
サプリ・健康

5日くらい断食に近い食事になりそのあとから食欲がまったくわかなくなり…

5日くらい断食に近い食事になり
そのあとから食欲がまったくわかなくなりました。

合計2週間のうちほぼほぼご飯をたべれていません( .. )


子供がいるため病院にはなかなかいけません。
食欲がわかない時、何を食べればいいんでしょうか？

ご存知の方教えてください。

コメント

deleted user

スーパーで食べれるもの探します！(笑)
私は胃が弱くて食欲無い時がありますが、食べなければ低血糖症のような症状でちゃうので無理矢理でも食べる時あります。
あとぱっと作れるけど胃に優しいリゾットはよく作りますね🤔
溶き卵に熱湯注いでレンチン、創味シャンタンとか入れる、ご飯入れてレンチン。

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