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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

生理前でイライラしやすく、眠い上の子に怒り過ぎてしまい自己嫌悪。月1の自分の対応に困っています。

生理2日前の私。
普段より物凄くイライラしやすいです。
そして保育園で昼寝が無くなり夕方には眠くてグズッグズな年少の上の子。
うちの子眠いと嗚咽が出る程泣いてジダンダ踏んでどうしようもありません。
眠い上の子VS生理前の母。
上の子は眠い中保育園を頑張って行ってくれてるのに、
なのに私は自分がイライラしやすいからと言って私の気分も含めた怒り方を上の子にしてしまいました。
その時は周りなんて何も見えなくて大声で怒鳴りまくり最低な母親になっています。
そして落ち着いた頃に自己嫌悪。月1の分かっている事なのに子供相手に自分の都合で怒ってしまう自分が本当に嫌です。助けてください。

コメント

mari

サプリとかに頼るのもありかと思います。原因が生理前だけなら!