安産のために何をすべきか不安です。妊娠前から7キロ増えているので難産にならないか心配です。安心できる方法はありますか？

妊娠中は色々と不安になりますよねー(*^_^*)
私はとにかくストレスを溜めずに絶えず発散させることにしてました（笑）
好きなことたくさんして、楽しい気持ちになることは赤ちゃんにとっても絶対にいいはず( ´ ▽ ` )ﾉ
おかげで無事に産まれてきてくれたし、私も妊婦生活を楽しめておくれたので幸せです☆
ちなみに体重、妊娠後期にドーンと増えて、結局１５Kgほど増えました（笑）
先生に何やら言われますが、まぁ何とかなりますよ（笑）

• 7月16日

中期は体重管理、正期産入ってからはウォーキングめちゃしたりジンクス試したり床拭き掃除などしてました！
前駆陣痛から始まりおしるしきて本陣痛きて病院到着4時間後に出産しました！

• 7月16日