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なーまま
妊娠・出産

妊娠後期で尿蛋白プラスと高めの血圧ですが、対策はありますか?

妊娠後期で尿蛋白プラスになりました( i꒳​i )血圧も高血圧の値まではいかないですが、元々が低血圧なので妊娠前に比べると高めです…
なにか対策ってありますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

おなじくですー🙌🏼
塩分気をつけて黒豆茶飲み始めて尿蛋白は戻りましたが血圧は変わらずです😂

  • なーまま

    なーまま

    わたしも36週男の子babyなので同じですね(*´ω`*)
    黒豆茶いいんですね!塩分控えめに頑張ります!

    • 9月30日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ほんとですか👶🏻🌼
    血圧の抑制効果があるみたいですよ🙆‍♀️楽天でノンカフェインのパック1000円で売ってたのでオススメです😂

    • 9月30日
  • なーまま

    なーまま

    カフェインも気にしなくちゃいけないですもんね(*´ω`*)
    ほんと妊娠してから気にすること多すぎて、びっくりしてます…妊娠出産って思っていたより大変なんだと実感してます( i꒳​i )

    • 9月30日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    全然気にしてないんですけどカフェインレスで安かったので🤣
    いろいろ大変ですよねーあと少し頑張りましょう😊

    • 9月30日
  • なーまま

    なーまま

    カフェインは子宮収縮があるとかで摂りすぎは良くないみたいですよね(*´ω`*)
    頑張りましょうね!!

    • 9月30日
Rmama

塩分制限がいいかもですね🙂

  • なーまま

    なーまま

    ありがとうございます!!

    • 9月30日
  • Rmama

    Rmama

    栄養指導受けた時に1日塩分は
    6g以下と言われました(笑)

    • 9月30日
  • なーまま

    なーまま

    厳しいですよね( i꒳​i )6グラムってどのくらいかもよく分からないのでとにかく薄味にしたり、塩分多いものは食べないようにしたいと思います…

    • 9月30日
  • Rmama

    Rmama

    私も、絶対無理〜って言いましたもん(笑)
    何でもかんでも塩分入ってるのに
    6gとか無理です(笑)

    • 9月30日
  • なーまま

    なーまま

    ですよね!気にしてたら余計にストレスで血圧上がっちゃいそうです←
    でも、赤ちゃんのためにできることしてあげたいと思います!

    • 10月1日
  • Rmama

    Rmama

    本当にそうですよ😭
    ストレスになりますもんね〜
    私血圧高いと言われつつも
    尿蛋白とか1度も出ないですよ(笑)

    • 10月1日
  • なーまま

    なーまま

    妊娠してから高くなりましたか?どのくらいの数値か教えて欲しいです( i꒳​i )
    わたしは元々低血圧の割に今普通より高めで、この間の検診で尿蛋白プラスでした⤵

    • 10月1日
  • Rmama

    Rmama

    私の場合、上の数字はいつも120台ですが下の数字が80台なので先生からは下の数字を気にされてます💦
    それと家系が高血圧の人多くて(笑)
    けど、尿蛋白も浮腫も今の所は1度もないです😆

    • 10月1日
  • なーまま

    なーまま

    それでしたら高血圧では無いですもんね!無事に出産できるように頑張りましょうね( i꒳​i )

    • 10月1日
  • Rmama

    Rmama

    140/90とかなると高血圧に入るらしくて、
    下が80台なので危ないかも?との事で一応、妊娠高血圧予備軍みたいに言われてます💦
    頑張りましょう🥺

    • 10月1日
mii

塩分は1日7g以下に抑えることと、
水分いっぱい摂ることも大切です☺️

  • なーまま

    なーまま

    水分摂取大切なんですね!頑張ります!

    • 9月30日