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にこにこ
妊娠・出産

食べ悪阻で夜中目が覚め、エネルギー補給ゼリーを摂取中。ビタミンAが35〜450ug入っているが、安全でしょうか？

食べ悪阻で夜中目が覚めて
エネルギー補給ゼリーを今食べてます！飲むとゆうか！
ただエネルギー、葉酸の他ビタミンがいっぱい入ってて
ビタミンAも35〜450ug？入ってると表記されてます🥺
大丈夫でしょうか？

コメント

deleted user

必要以上のビタミン類は基本的に尿として排出するので考えすぎなくても大丈夫みたいです！

私も1人目の時にビタミンDとかの摂取量気にしてめちゃくちゃ産婦人科に聞いたりしてたので🤣🤣

  • deleted user

    退会ユーザー

    見ました！カフェインなども入っていないので過度にとりすぎなければ全然大丈夫やと思います！

    • 9月30日
  • にこにこ

    にこにこ

    ありがとうございます🥺‼️安心しました😭夜中の食べ悪阻のときと朝と半分ずつにして一個を食べます🥺

    • 9月30日
にこにこ

ちなみにこれです💦🥺

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