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サプリ・健康

そろそろ産後半年…母乳あげてたら母乳パワーで痩せるよ!なーんて人それ…

そろそろ産後半年…

母乳あげてたら母乳パワーで痩せるよ！なーんて人それぞれだし鵜呑みにしてた私がバカだった🤨🤨

妊娠前の体重まで後5キロだが、元々が肥満体型だったこともあり、あわよくばもっと痩せたい。
でも運動は続かないし、サロンは高いし、夜は炭水化物抜いて朝は特に食べずに混合育児。

そろさろ断乳する予定なので、なにかおすすめのダイエット法あれば教えて下さい！

コメント

ゆう

私も痩せたいです！
この間しゃべくりでやってたズンバやろうかなって思ってます、

ビッグマム

私も痩せたい！
運動も続かないタイプなので
なんとか食事で頑張ってみようと今日思いました、、、😅

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