コメント
ゆめ👶
うちも夜何度も起きちゃう時は朝はめちゃくちゃ機嫌悪くて、朝寝を2、3時間しちゃいます💦でも、結局いつものルーティンが崩れちゃって、朝寝をいっぱいしちゃうと昼寝が短くて、一日中グズグズ言っちゃいます😱😱
夜の睡眠ちゃんとしてくれないと次の日の朝からリズム狂っちゃいますよね🤣
ゆめ👶
うちも夜何度も起きちゃう時は朝はめちゃくちゃ機嫌悪くて、朝寝を2、3時間しちゃいます💦でも、結局いつものルーティンが崩れちゃって、朝寝をいっぱいしちゃうと昼寝が短くて、一日中グズグズ言っちゃいます😱😱
夜の睡眠ちゃんとしてくれないと次の日の朝からリズム狂っちゃいますよね🤣
「睡眠」に関する質問
なんかずっと我慢してたけど疲れちゃったな〜 ワンオペで自分時間なんてないし 筋トレしたくても邪魔されるし ダイエットなんてできなくて ストレスで10キロ太るし 夜は何回も起きるから睡眠はまともに取れないし 親には…
生後48日 女の子 初マタです。 先週ぐらいから日中細切れ睡眠になりました。 5分~30分寝て起きて繰り返すんですが必ず泣いて起きるのは何なんでしょうか 寝たと思ったら数分でギャン泣きして何分放置しても何十分放置して…
妊娠中の睡眠薬について。 精神科で睡眠薬を処方してもらいました。妊活中であること、妊娠中でも飲めるものを医師に相談してゾピクロン、ルネスタのどちらかを飲むように言われました。 医師は飲んでも問題ないと言いま…
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同じです🥺🥺 毎日リズムが違うのでたまに今寝る!?って思うときあります😅