引越し作業でアレルギー鼻炎と息苦しさが続き、不安やストレスも重なっています。家族のアドバイスもありますが、気にしすぎてしまうことで余計に苦しく感じているようです。
どなたか優しいお言葉頂きたいです...
連休中に引越しの荷造りをしてホコリから
アレルギー鼻炎を引き起こして鼻喉やられました
水曜日に病院へ行き薬もらって現在飲んでますが
喉の突っかかりがまだ治っておらず咳というよりか
咳払い？する感じです。気持ち悪くてやってしまい
癖ついてて喉も痛いし鼻炎で喉に降りてきたりして
気持ち悪いし、とにかく不快で仕方ないんです、、
それと同時に昨日から息苦しさを感じます
息切れ？過呼吸？動悸？全て当てはまる感じで
コロナなんじゃないかとだんだん不安になって
呼吸の仕方を忘れてしまって朝から過呼吸気味に
なりました。好きなことしていたりYouTubeみたり
誰かと電話しているとかなり楽になります。
ただ今日はほんとに異様に息苦しい感じがします
Twitterで検索したら気圧で同じ症状の人が
かなり多いみたいで...気圧なんですかね😭
神経質だし過敏だし強迫観念がひどいので
多分パニックあるんじゃないかと思います。
自分がコロナなんじゃないかと不安になり
誰かと接すると息苦しくなって呼吸の仕方を
忘れてしまいます...馬鹿ですよね本当に...
生理4日前でpmsもあり寒気やら火照りやら
味覚も嗅覚もあり発熱もしていません。
家族は「あんたは過敏症なんだからそうなるの
他のことに気を向けなさい」と言われました。
気にしすぎて余計に呼吸しづらい気がします。
気道が狭い感じ？なんか突っかかる感じ？
考えすぎて胸痛いです。極度のストレスを
感じるとたまになる痛みなので恐らくストレス
質問でもないですが吐き出したくて...
- a
かりん
私もアレルギー性鼻炎で、慢性化してるので鼻が詰まって無い日ないです😂
点鼻薬欠かせないし、耳鼻科の常連です😳
やっぱり気圧とか季節の変わり目は喉の突っかかりや違和感、喉に降りてくる不快感あります💦
嫌ですよね〜😥
私もストレス感じやすいんで色々体にでますが、呼吸しづらいのは大変ですよね🥺
呼吸しなきゃ生きていけないもん😢
どうか少しでもmayuさんの症状が楽になります様に🙏🙏🙏
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