ママ友のことが頭から離れず、家にいると彼女のことばかり考えてしまい困っています。家族との時間を大切に過ごしたいのに、どうしたらいいかわかりません。
ちょっと悩んでいるので相談させてください
とあるママ友のことが頭からはなれません
直接的ではない感じで嫌な思いをしました。彼女のことが頭から離れないんです。仕事をしている間は忘れられるんですが、家にいると思考を支配されます。
関係ない
関わらない
彼女のことを考えるだけ無駄
わかってるんです
なのに頭によぎるんです
家族団欒を有意義に過ごしたい
彼女のことなんて考えたくない
どうすればいいのかわかりません
- はじめてのママリ🔰(3歳4ヶ月, 6歳)
あんこ
そういう時は考え抜いた方が良いかもです。
考えることが無駄でなく有益である可能性があります。
・なんであんな事されたのか
・それによって私はどんな気持ちになったか
・私なら同じ事をするか
・友人が同じ目に遭ったら何と声かけるべきか
・何円くらいの経済的損失をくらったか
・彼女がどんな目に遭ったら私はスッキリするか
一度深く深く考えて堕ち抜くと案外スッキリするかもです。
まるこ
私も同じです。
そのママ友見かける度に嫌だった事思い出してしまいます。
考えても無駄だし時間がもったいないのは分かってるんですが、
気にせず過ごしたいんてすけど、ふとした時にフラッシュバックです。(>_<)
うはこ
考えないって思うことそのものが、思考回路にその人が存在してるようで、嫌ですね😭
考えないって考えてることをやめるしかないですね💦
仕事中は考えずにいられるということは、仕事以外の時間も、その人以外の他のことだけを考えればよいのですね😊
お笑い動画を見て笑ったり、本を読んだり、映画を見たり、とにかく他のことに意識的に集中するのが良いと思います💕心、穏やかに暮らせますように...
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