妊娠中のおやつについて相談です。毎日クッキーを食べても大丈夫でしょうか？体重増やしたいのでおやつは必要でしょうか？果物も毎日食べています。
妊娠中のおやつについて教えてください^ ^
皆さん妊娠中、毎日何かおやつ食べていましたか？
私はまだ安定期前ですが、つわりも収まってきて結構なんでも食べられるようになってきました！
クッキーとか食べたいのですが毎日だと食べ過ぎですかね？
この前の検診で尿に糖が出てしまいましたが食事制限しなくていいよと言われました。体重も40キロなくせめて40キロいきたいなと思ってご飯たくさん食べてるつもりです！
体重増やしたい＝おやつ？
毎日クッキーなどお菓子を食べるのは食べ過ぎですかね？
因みにデザートでフルーツもほぼ毎日食べてます💦
- はじめてのママリ🔰
コメント
R4
甘いものは体質によって、体重が増えずに妊娠糖尿病や妊娠高血圧になる恐れがあるので過度な摂取は辞めた方がいいと思います！
それよりは、バランスの良い食事を少し多めに取るのがいいかなと思います😊
私もフルーツは毎日必ず食べてます🌟
おむこむの母
尿糖も出てるのなら甘いもので体重を増やすのは避けたいですね(＞＜)
まだ安定期前だし、お菓子はほどほどに食べて、
3食しっかり食べていれば、
体重は嫌でも増えてきますよ！！
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はじめてのママリ🔰
やはり尿糖が出てたら避けたほうがいいですよね（ ; ; ）
食事制限なしと言われて少し食べ過ぎてたかもしれません💦
これからは気をつけたいと思います！
ありがとうございました😊- 9月24日
@@
私も初期はつわりで中期は特に食べたいものもなかったのが後期に甘いものが食べたくて毎日食べちゃってます😅検査も体重も特に問題がないので🤔甘いお菓子すこしつまんですごいなんか食べたいって時にオレンジ、バナナ食べてます✨
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はじめてのママリ🔰
検査も体重も問題がないと安心ですね^ ^
私は尿糖が出てるのでもう少し控えるようにしたいと思いました😢
お菓子は控えめにしてフルーツで頑張りたいです！
ありがとうございました😊- 9月24日
りり
毎日チョコとかアイス食べてますが全部食べないで4分の1とかにして食べすぎないようにしています🥰
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はじめてのママリ🔰
量を減らすことも大事ですよね(^^)
私もどうしても食べたい時はそうするようにします！
ありがとうございました😊- 9月24日
はじめてのママリ🔰
体重が増えなければいいかと思っていましたがそうではないんですね💦
これからはもう少し控えてフルーツで頑張ろうと思います！
ありがとうございました☺️
R4
妊娠中の難しい所ですね💦
どれだけ食べても太れない人もいますし😭
逆に食べなくても、どんどん太る人もいます💔
体重増加しすぎてなければ、週1~2回、カフェでパンケーキとかそう言うのは全然良いと思います💕
私も食べに行ってますよ🎶
はじめてのママリ🔰
1人の体じゃないと思うと考え過ぎてしまいますしね！難しいです！
週1,2回のご褒美いいですね^ ^
それを聞いて安心と楽しみが増えました😊
ありがとうございました😭