コメント
st18kr
こんばんはー！
妊娠中8、9キロ増で、退院時4、5キロ減り、1ヶ月検診で6キロ減くらいだったような？？
それから徐々に減りマイナス1キロくらいです！
母乳で食欲ありますが、それ以上に飲んでいるのか？このところモリモリ食べないとすぐ減ります
みらい1025
私は1人目の時がプラス１５キロでした´д` ;
1ヶ月検診の時に−３キロで全然減らず…
置き換えダイエットで−１３キロ減らして合計１６キロ減です(^^)
また2人目妊娠中でプラス１０キロになってしまいました(＞人＜;)
また、産後頑張らないといけないです‼︎
産後1ヶ月後からが勝負ですね★★
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kittycat
コメントありがとうございます✳︎
そうですよね(;_;)私もちょうど2人目が1ヶ月になったので頑張ります！
置き換えダイエットはなにを使いましたか？- 7月16日
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みらい1025
おはようございます(^^)
置き換えはハーバライフのシェイクを飲んでました‼︎
味もチョコとか、クッキーアンドクリームとかで凄く美味しく飲んでました(o^^o)
運動が苦手なんですけど、筋肉を付けないと脂肪も燃焼しないし、ただ痩せるだけだと皮が伸びたみたいになって直ぐリバウドをしてたんですけど、運動をしなくても筋肉を付けて痩せれたので仕上がりが良かったです>_<- 7月16日
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kittycat
ハーバルライフは授乳中でものんでましたか？
運動ってなかなか出来ないですよね(;_;)
私は運動する時間があるなら寝ていたいです！笑- 7月16日
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みらい1025
分かります>_<
私も寝ていたい派です‼︎
授乳中でも妊娠中でも大丈夫のやつです(o^^o)
授乳中飲んでると赤ちゃんにも一緒に栄養がいって風邪など引かなかったです🎶
こんな奴です‼︎- 7月16日
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kittycat
写真までありがとうございますm(__)m
置き換えダイエット辛くなかったですか？
常にお腹が空いちゃうので^_^;- 7月19日
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みらい1025
おはようございます(^^)
私は朝だけ置き換えでした‼︎
後は普通に食べてました！
わりと朝はそれだけでもいけましたよ🎶- 7月19日
ホルモン
妊娠４ヶ月くらいまでツワリで7キロ減りましたﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
それからはMAX５キロ増えました！
産んで次の日にはきっちり５キロ戻ってました（笑）
そっからは平行線です\( ˙▿︎˙ )/
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kittycat
コメントありがとうございます(^^)
産んだその日にプラマイゼロすごいですね(^^)
母乳あげてるとお腹が空いてついつい食べちゃうから痩せるどころか太りそうです笑- 7月13日
はー✩ゆー
1人目の時は14kg増えました( ᷇࿀ ᷆ ს )
退院する時は7kg減。
1ヵ月検診の時は3kg減。
約1年かけて徐々に減らしてトータル24kg減でした。
元々デブだったので普通体型になっただけですけど( ﾟ∀ﾟ):∵ｸﾞﾊｯ!!
そして2人目妊娠中ですが、現在15kg増えてます(((((((( ;ﾟДﾟ)))))))ﾋｨｨｨｨ
産後またダイエットしないと...笑
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kittycat
24キロすごい！！！！！！
羨ましいです！私もそれぐらい痩せたいです！(＞人＜;)
私も元々デブなのに妊娠中20キロも増やしちゃいました(;_;)- 7月13日
なつ
こんばんは(^-^)
私は妊娠して、初期につわりなどで7キロ減り、そこから出産直前までに12キロ増えました(*_*)
出産直後は4キロしか減らなかったです(ｰ ｰ;)
大体8キロくらい減ると聞いていたので、ショックでした(*_*)w
今2ヶ月になる息子に完母であげてますが、8キロ痩せました(ｰ ｰ;)
つわりなどで痩せた時よりも減りましたね(*_*)
産前からだと、トータルで9キロ減りましたよ☆
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kittycat
コメントありがとうございます(^^)
私の友達で2キロしか減ってないって子がいました！^_^;
母乳あげてるとお腹が空いちゃって食べちゃうからなかなか減らないです笑- 7月13日
あこ
1.2.3人目は16キロ増、4人目は8キロ増でした(^○^)
退院時は3キロ減り、1ヶ月検診では戻ってました（笑）
もとの体重が42キロ前後です！
でもお腹は戻ってません(T_T)
皮がビロンビロンにのびたまんまですorz
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kittycat
コメントありがとうございます！
4人目8キロって半分で済んでますね！すごいです！
やっぱり妊娠中体重増えない方が産後減らすのもすくなくていいですよね^_^;
産後鏡の前に立ってお腹を見たらびっくりしました^_^;本当にビロンビロンです。。
触るとなんだか変な感じがします。- 7月16日
kittycat
コメントありがとうございます(^^)
母乳あげてるとお腹が空いちゃいますよね！
妊娠中よりも産後の方が食べてた気がします^_^;
最近甘いものが無性に食べたくて困ってます笑