はじめてのママリ
万年ダイエッターです😳🤣🤣
糖質オフが自分にはあってます🙆
完全ではなく、食べるときもありますが、筋トレも交えて体重キープしてます🤗
まち
私は産後は体重2週間で戻りましたが、コロナで（言い訳w）5キロ太って、あと3キロ減らさなきゃです😖
1週間食事は具体的にどう気をつけたのですか？
あと、1週間の食事管理じゃそもそもたいして落ちないと思います😂
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