娘が9か月で3回食に移行したいけど、スケジュールやミルク量が悩み。夕方の食事の候補を相談。朝昼のスケジュールはそのままでいいと思っている。
もうすぐ9か月になる娘がいます！そろそろ3回食をスタートしようかと思いつつ、時間とかミルクとかどうしたらいいのか悩んでいます😭
教えてくだい😭😭
今は、2回食で
6時から6時30分 ミルク140ml
8時30分から9時30分 朝寝
9時30分 離乳食1回目 大体160から180
+ミルク20から40
12時から12時30分 ミルク180ml
13時から15時30分 昼寝
16時30分 離乳食2回目 大体150から180
+ミルク20から40
18時30分 お風呂
19時 ミルク180ml
19時30分 就寝
23時30分 ミルク140ml
っていうのが1日の流れになっています。
私がこうしようかと思う3回食は
6時から6時30分 ミルク100ml
7時30分 離乳食1回目
8時30分から9時30分 朝寝
11時30分から12時 離乳食2回目+ミルク
13時から15時30分 昼寝
昼寝から起きたら、ミルク140ml +おやつ菓子
のイメージがあるんですが、
夕方をどうしようか。
候補①
17時30分 離乳食3回目ミルクなし
18時30分 風呂
19時 ミルク100ml
19時30分 就寝
候補②
17時30分 風呂＋ミルク100ml
18時過ぎ 離乳食3回目
19時30分 就寝
っていう感じをイメージしていますが、3回食リズムでこうした方がいいとか、こっちがいいとかミルクの量はこうがいいとかあれば教えて欲しいです💦
朝寝と昼寝はできれば、この時間帯のままがいいなと思っています！
- なおみん(4歳10ヶ月)
ハルママ
うちは候補①の流れで3回食取り入れてます！
離乳食食べ終わると顔や手がベッタベタになるので、食べてからお風呂の方がスッキリするかな〜と🤗✨
なんちゃん
離乳食も180ほどしっかり食べて、お茶も飲めていたらご飯後すぐのミルクはなくしてもいいかなぁと思います😊
ちなみに私なら候補①にすると思います❗
お風呂後ミルク飲んじゃうとご飯の食べが悪くなりそうなのと、汚れたら嫌なので😂
姉妹ママ
朝起きてすぐのミルク100、そこから離乳食だとミルク足りない〜ってぐずらないですか？🥺ぐずらないならいいと思います✨うちは100%ぐずるので、朝起きてすぐ離乳食+ミルク120にしてます🙌
その後はお昼寝から起きたタイミングでお昼の離乳食+ミルク120
夕方は候補①でいいと思います！
うちもその流れです☺️
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